Tako kot z redno telesno vadbo skrbimo za dobrobit telesa, so treningi asertivne komunikacije namenjeni osvajanju komunikacijskih veščin asertivne komunikacije in vedenja. Na njih se lahko vključite individualno, v paru ali kot del skupine, vsako srečanje pa je namenjeno osvajanju in utrjevanju veščin aplikativne psihologije, ki vas podpirajo na poti asertivnosti.